Mit unserem Sport- und Gesundheitsprogramm kannst du ganzjährig abwechslungsreiche Kursaktivitäten nutzen, die sowohl Indoor- als auch Outdoor-Aktivitäten beinhalten. Alle Kursprogramme werden ausschließlich von qualifizierten Trainerinnen und Trainern zusammengestellt und durchgeführt.
Trainiere Kraft, Ausdauer und Stabilität in unserem vielseitigen Trainingsbereich. Freihanteln, Cardiogeräte, Milon-Geräte und angeleitete Functional-Kurse bieten dir ideale Bedingungen für ein effektives Training.
Kurse verbinden Bewegung, Achtsamkeit und gezielte Kräftigung. Ob Yoga, Pilates oder Mobility – hier verbesserst du Beweglichkeit, Körpergefühl und Entspannung nachhaltig.
Mit persönlicher Betreuung erreichst du deine Gesundheits- und Trainingsziele effektiver. Individuelle Trainingspläne, Screenings, InBody-Analysen, Ernährungsberatung und 1:1-Coaching unterstützen dich dabei. Alles inklusive deiner Mitgliedschaft.
Mehrmals kostenlos pro Woche kannst du bei uns frei Tischtennis spielen – unkompliziert und ohne Anmeldung. Das Angebot ist auch für Nichtmitglieder offen und bietet eine aktive Pause mit Spaßfaktor.
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